Витамины для больных диабетом

Витамины для больных диабетом

В переводе с латыни витамины – «белки» жизни. Они как бы запускают процессы построения организма, обеспечивают энергетику.

Как важны витамины для больных диабетом!

Витамин В1 – важен для энергетического обмена, повышения чувствительности нервных окончаний. Он нужен для работы сердца. Если его недостаточно, то может появиться одышка, усталость, отеки, раздражительность. Больные диабетом при недостатке витамина В1 могут получить поражение печени, проблемы с кишечником.

Зимой и весной особенно надо следить за поступлением витамина В1. К сожалению, из продуктов можно недополучить его, поэтому надо принимать таблетированные комплексы.

Витамин В2 или рибофлавин накаплиает энергию в клетке, улучшает зрение, заживляет раны. Необходимо регулрно употреблять продукты, содержащие витамин В2 – мясо, молочные продукты, яйца.

Витамин РР или никотиновая кислота улучшает микроциркуляцию, подерживает клетки поджелудочной железы, а, значит, выработке инсулина. Он вырабатывается в органи зме из продуктов животного происхождения, синтезируется в кишечнике. Если не хватает этого витамина, происходит расстройство психики, слабление интеллекта, расстройство пищеварения.

Какие еще витамины для больных сахарным диабетом надо знать и испоьзовать.

Витамин В5 или пантотеновая кислота. Важен для обмена жиров и других видов обмена. Его можно получить со многими продуктами как животного так и растительного происхождения. Много его в томатах, цветной капусте и картофеле. Если отвариваете овощи, то много этого витамина переходит в отвар, поэтому используйте его тоже.

Витамин В6 или пиридоксин участвует в белковом и углеводном обмене. Его источники – мясо, печень, пшеница, кукуруза, бобовые. Проследите за достаточным употреблением этого витамина, если принимали антибиотики.

Фолиевая кислота или витамин В9 содержится в печени и листьях растений и деревьев. Необходима для функционирования нервной системы, сердечно-сосудистой и при анемии.

Витамин В12 ищите в печени, почках, рыбе, молоке и яйцах. Важен для состава крови и при анемиях.

Витамин С – аскорбиновая кислота. Человек не может синтезировать этот витамин. Поэтому мы получаем его с пищей- укроп и петрушка, капуста и цитрусовые, ягоды смородина и облепиха, шиповник – отличные источники получения витамина С. 50-70 мг этого витамина – и иммунитет в порядке.

Жирорастворимые витамины   для больных диабетом Е и А необходимы для поддержания зрения, кожи и слизистых. Источники – жирная рыба: семга

, скумбрия, сардина, лосось, печень, сметана, желтки куриных яиц, а также овощи – тыква, морковь, хурма, зеленые листоые растения, масло из проростков пшеницы.

Сахарный диабет – непростое заболевание, хроническое. Трудно переоценить важность витаминов в рационе питания.

Следите за рационом. Если не удается контролировать поступление витаминов с продуктами, воспользуйтесь готовыми комплексами, проконсультируйтесь с врачом. Существуют отличные готовые витамины для больных диабетом.


« Назад


Наши Врачи Все
  • Голуб Сергей Сергеевич
    Оториноларинголог, Педиатр, Инфекционист
  • Бушуева Елена Витальевна
    Стоматолог
  • Мартыненко Елена Александровна
    Детский инфекционист
  • Скибо Ирина Александровна
    Детский невролог
  • Асатурян Анна Александровна

    Стоматолог

    Ортопедия, Терапия, Хирургия

  • Сапрыкина Наталья Сергеевна
    Оториноларинголог
  • Сепиадис Илона Демокритовна
    Невролог
  • Рагозина Ольга Викторовна
    Педиатр
    Выезд на дом
  • Груздева Татьяна Александровна
    Педиатр, Невролог, Психиатр
  • Карташян Эдвард Степанович
    Детский Ортопед, Хирург
  • Приходченко Юлия Сергеевна
    Эндокринолог
  • Мирцхулава Марианна Важиковна
    Терапевт
  • Красильникова Ольга Викторовна

    Аллерголог-иммунолог, Дерматолог. Кандидат медицинских наук

  • Зуев Андрей Дмитриевич
    Кардиолог детский
    ХОЛТЕР (независимо от возраста)
    Врач функциональной диагностики
    Семейный психолог
  • Крупко Игорь Иванович
    Детский кардиолог
    Врач функциональной диагностики
  • Смородина Александра Сергеевна
    Педиатр
    Детский эндокринолог
    Выезд на дом
  • Красногорская Виктория Николаевна

    Офтальмолог
    высшей врачебной категории,
    доктор медицинских наук, профессор

    Внимание! Прием у данного врача может быть задержан в связи с проведением этим специалистом лечебных манипуляций. 
     

  • Сафонова Ольга Леонидовна
    Педиатр
    Аллерголог-иммунолог
    Выезд на дом
  • Прудникова Оксана Борисовна
    Кардиолог
    Терапевт
  • Денисенко Тамила Викторовна

    Педиатр
    Гастроэнтеролог 

  • Дрыгваль Лариса Николаевна
    Офтальмолог
    высшей врачебной категории
  • Седоусова Индира Илефовна

    Акушер-гинеколог
    Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
    Дерматовенеролог

    Внимание! Прием у данного врача может быть задержан в связи с проведением этим специалистом лечебных манипуляций. 
     

  • Ларионова Алевтина Викторовна
    Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)
  • Сагарьян Вероника Макаровна
    Оториноларинголог (ЛОР)
  • Еременко Екатерина Олеговна

    Акушер-Гинеколог
    Маммолог
    Детский Гинеколог

  • Коколева Авелина Сергеевна
    Невролог
  • Канукова Индира Валерьевна
    Уролог-андролог
    Нефролог
  • Пономарь Ольга Вилорьевна

    Терапевт
    Педиатр
    Врач функциональной диагностики
    Инфекционист
    Гастроэнтеролог

  • Таратина Елена Викторовна
    Врач ультразвуковой диагностики (УЗИ)

  378068-PC64CH-47-01

 

Поможем детям вместе:
Русфонд

Отправьте SMS со словом «Добро» (Dobro) на номер 5541 cтоимость сообщения 75 руб. с учетом всех налогов. 

rusfond.ru

 

Благотворительный Фонд Константина Хабенского

Для того, чтобы сделать взнос, нужно отправить сообщение на короткий номер 3443 со словом ПОМОГАЮ и через пробел указать сумму пожертвования цифрами. Например: помогаю 300 или pomogayu 300.  bfkh.ru

 

Отзывы о нас Все
Контакты:

ООО "УЗИ"
Адлер, ул.Свердлова 55 - 1 этаж.
Регистратура: с 8:00 до 19:30.
Забор анализов: с 8:00 до 11:30.
E-mail: info@4duzi.ru
Телефон регистратуры:
8-988-2-333-680
8-988-2-333-681