Варикозная болезнь у будущих мам
Каждая третья будущая мама в период ожидания малыша впервые узнает, что такое варикоз. Как же не допустить проблем с венами в период счастливого ожидания младенца? Давайте рассмотрим данный вопрос поподробнее.
При варикозной болезни основной проблемой является сбой циркуляции крови, которая застаивается в ногах, а не возвращается обратно к сердцу. Если вовремя не вмешаться, то кровь постепенно попадет в вены, находящиеся близко к коже и, следовательно, вены вздуются, а на ногах будут видны некрасивые голубые прожилки. Также при варикозе происходит расширение и растяжение кровеносных сосудов.
В течение всей беременности каждый акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мамочка, должен следить за состоянием ее ног. К большому сожалению, существует статистика, что примерно 20-30 процентов женщин, ожидающих малыша, сталкиваются с варикозным расширением в течение первой беременности, а во время второй число процентов пострадавших от варикоза будущих мам увеличивается вдвое.
Главным виновником этого является увеличивающаяся нагрузка, которую испытывает беременная женщина. Во-первых, увеличивается объем циркулирующей крови, что дает немалую нагрузку венам. Во-вторых, меняется химический состав крови. Повышенное количество эстрогенов ослабляют вены, а прогестерон приводит к размягчению стенок сосудов. Благодаря всему этому кровеносные сосуды и становятся такими растяжимыми.
Немалую роль в нарушении циркуляции крови играет и растущая вместе с малышом матка, сдавливающая вены малого таза. Ну и напоследок –малоподвижный образ жизни, который обычно ведут будущие мамы. Все эти факторы и приводят к нарушению нормального оттока венозной крови.
Варикозная болезнь угрожает здоровью не только будущей мамы, но и малыша. Ведь следствием нарушенного кровообращения является недостаток насыщения кислородом не только органов мамы, но и еще не родившегося ребенка.
Профилактические меры:
поддержание веса, соответствующего сроку беременности;
движение. Легкая зарядка, прогулки, гимнастика для беременных – все это заставит кровь подниматься из ног к сердцу;
контрастный душ, который укрепляет стенки сосудов;
хождение в обуви без каблуков.
За помощь в подготовке и публикации данного материала хочется поблагодарить интернет-портал Viеbаl. net, на котором всегда можно посмотреть отличное ПОРНО. Более подробную информацию можно получить, перейдя по вышеуказанной ссылке.
